Forstuinger og brudd
Ved mistanke om forstuing, skal du legge den skadde kroppsdelen høyt, og i ro. Legg på en stram bandasje for å hindre hevelse, og kjøl ned ved å legge en ispose eller noe annet avkjølende utenpå bandasjen.
Når det er brudd, er det et ben som er knekt. Ring 113 ved åpent brudd eller tegn på alvorlig brudd. Husk at du setter mobilen på høyttaler. Du må kanskje stoppe blødninger og holde bruddet stabilt mens du venter på ambulanse. Hvis det er pulsblødning, må du stoppe blødningen før du ringer ambulanse dersom du er alene.
Snakk alltid med lege eller helsepersonell om du er usikker.
Ved lukket brudd skal du legge den skadde kroppsdelen høyt, og holde den i ro. Kontakt lege eller legevakt. Brudd i håndledd eller arm kan avlastes med en fatle. Ved brudd i bein kan man lage en enkel spjelk av stive gjenstander på hver side av bruddstedet og deretter legge en bandasje rundt.
Vis ordliste
en forstuing = en skade i muskler, sener eller leddbånd
en bandasje = en forbinding
en hevelse = når skadestedet hovner opp/blir større fordi blodet strømmer til
å kjøle ned = å gjøre kaldt
et åpent brudd = når beinet stikker ut gjennom huden
å holde stabilt = å holde i ro
en pulsblødning = en blødning fra en arterie (pulsåre)
et lukket brudd = et brudd hvor beinet er brukket, men huden er hel
en fatle = en støtte (ofte et tøystykke) som brukes til å holde og avlaste en skulder eller arm
en spjelk = en støtte laget av stive gjenstander for å stabilisere en skadet kroppsdel
Vis kilder
VEKST Yrkesliv, Barne- og ungdomsarbeiderfag VG2